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病院で働く管理栄養士|食事提供について

こんにちは、管理栄養士の尾上です。前回の記事で管理栄養士とはどんな職業か、どんな職場があるのか、管理栄養士と栄養士の違いなどについて解説してきました。今回は「病院で働く管理栄養士」主に食事提供について解説していきたいと思います。管理栄養士ってどんな職業?前回までの記

病院で働く管理栄養士|栄養管理について

こんにちは、管理栄養士の尾上です。前回の記事で管理栄養士とはどんな職業か、どんな職場があるのか、管理栄養士と栄養士の違いなどについて解説してきました。今回は「病院で働く管理栄養士」主に栄養管理について解説していきたいと思います。管理栄養士ってどんな職業?前回までの記事でも管

過敏性腸症候群について

こんにちは、管理栄養士の尾上です。過敏性腸症候群とは、消化器官に病気などの異常がないにもかかわらず、下痢や便秘、もしくは両方を繰り返す病気のことです。ストレスと大きく関っていることが多く、比較的若い世代に多い病気です。今回は「過敏性腸症候群」について解説します。過敏性腸症候

フレイル、サルコペニアについて

こんにちは、管理栄養士の尾上です。日本は超高齢社会に突入し、高齢者の人口に占める割合が高くなってきました。高齢者の方は、食事量の減少や体力の低下に伴い、要介護になるリスクも高まります。今回は「サルコペニアとフレイル」について解説していきます。サルコペニアとは筋肉量、

管理栄養士について|栄養士との違い

こんにちは、管理栄養士の尾上です。これまでの記事で管理栄養士についてお話してきました。今回は「管理栄養士」と「栄養士」の違い、資格や仕事内容について取り上げたいと思います。今回は「管理栄養士と栄養士の違い」について解説していきたいと思います。管理栄養士、栄養士の定義について

管理栄養士について|活躍できる場所

こんにちは、管理栄養士の尾上です。前回の記事では管理栄養士がどんな職業なのか、資格の取得方法等について解説しました。今回は管理栄養士が実際に活躍している職場や、管理栄養士がどんな人に向いているかを取り上げたいと思います。今回は「管理栄養士が活躍できる場所」について解説していきたいと

管理栄養士について

こんにちは、管理栄養士の尾上です。今回はわたしも持つ国家資格、「管理栄養士」についてお話していきたいと思います!最近ではTVや雑誌などメディアでも取り上げられ、わたしが学生時代の頃よりも、少しずつ認知度が高まってきたように思います。今回は「管理栄養士」について、わたし自身の

管理栄養士おすすめ|間食の上手な摂り方

こんにちは、管理栄養士の尾上です。栄養指導をしていると、よく問題になってくるのが「間食」。甘いお菓子やスナック菓子はおいしいですが食べ過ぎも気になりますよね。間食も健康的に摂取できれば栄養補給の強い味方になります!今回は「間食の上手な摂り方」について解説していきたいと思います。

基礎代謝について

こんにちは、管理栄養士の尾上です。基礎代謝は、「体温の維持、呼吸・循環機能、中枢神経機能、最小限の筋緊張など生命維持に必要な生理化学的反応を支える覚醒安静時の最小のエネルギー代謝量」と定義されています。難しい言葉ばかりですが、要はわたしたちが何も活動していなくても消費される代謝量のことです

朝ごはんのススメ

こんにちは、管理栄養士の尾上です。みなさん、朝ごはんはきちんと食べれていますか?忙しくて時間がなかったり、食欲がなかったりで欠食ぎみの方もいると思いますが、1日のはじめを元気に過ごすためにも朝ごはんをきちんと食べましょう。今回は「朝ごはん」について解説していきたいと思います。

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